O.
Новости

Ребенок «завис» в смартфоне? Он берет пример с вас!

Договоритесь о семейном дне с минимумом времени в интернете

Фото: thesun.co.uk

8 февраля 546

О том, как правильно научить ребенка пользоваться смартфоном и компьютером, сколько времени дети разных возрастных групп должны проводить у экранов электронных устройств и как помочь им развить самоконтроль, «Обзору» рассказала детский психолог из Армавира Мария Горьева:

Гаджеты прочно вошли в нашу жизнь. Телефон, планшет, компьютер сопровождают нас каждый день. Сегодня практически невозможно быть от них свободным, если, конечно, ты не живешь на необитаемом острове или в лесной чаще – вне зоны доступа сотовых станций. Очевидно, что человеческое общение вытесняется виртуальным. Может ли каждый из нас противостоять «машине»? И кто: она для нас или мы для нее?

Согласно статистике дети все раньше знакомятся с виртуальными «друзьями». А к подростковому возрасту каждый третий имеет игровую или интернет-зависимости. Это происходит, во многом, из-за того, что дети – самый сенситивный, то есть восприимчивый контингент. Они «впитывают» новую информацию как губка. При еще не достаточно развитой волевой сфере, привыкание наступает быстрее, чем у взрослых. Кроме того у детей низкая критичность мышления, которая не позволяет отличить пользу от вреда. А у подростков, часто, из-за сложностей в общении со сверстниками формируется устойчивая тяга к общению в социальных сетях.

Порой дети лучше нас, взрослых, разбираются в технологиях. Очевидно, что освоить, например, новый смартфон ребенку оказывается легче. Это безусловный плюс. Гибкость психики, нестандартность мышления и оригинальный подход помогают творчески справиться с заданием. Хорошо бы научиться использовать этот ресурс и в реальной жизни!

Безусловно, сегодня стало легче жить. Бытовые вопросы за нас решают стиралка, посудомоечная машина, мультиварка и другие приспособления. Появилось свободное время, которое можно тратить на себя и своих близких. Но на деле, наоборот, современный человек, еще не встав с кровати, просматривает ленту из социальных сетей, на бегу следит за новостями и, переходя дорогу, общается в мессенджерах. «Живое» общение отходит на второй план.

Часто ребенок проводит время с гаджетами, потому что взрослым не до него

www.imrey.org

Взрослые подают пример детям. Бесполезно говорить ребенку о вреде долгого времяпрепровождения в интернете или за компьютерной игрой, если сам родитель постоянно находится в виртуальном пространстве. Поэтому рекомендуется:

– ограничивать свое пользование гаджетами. Например, устраивать «разгрузочный» день. И, если от общения по телефону отказаться нельзя, то хотя бы в этот день стараться не пользоваться интернетом или социальными сетями;

– параллельно разнообразить свою обычную жизнь: поехать в новое место, встретиться с приятными людьми, заняться любимым делом, побыть со своей семьей. Словом всем тем, что вы давно хотели сделать, но откладывали за неимением времени;

– поискать самому или обратиться к специалисту поиска причины зависимости от различных гаджетов. Выяснить, с чем именно связан уход от реальности – с выяснением и устранением причины зачастую уходит или снижается сама зависимость.

Знакомство с гаджетами желательно начинать в присутствии взрослых. Именно они следят за временем и содержанием, показывают и рассказывают, как пользоваться техникой, что разрешено, а что может быть травмирующим для психики ребенка (например, порно-сайты, жестокие видео или злоумышленники). Также желательно настроить «родительский контроль», он сейчас есть практически везде.

Специалисты сходятся во мнении, что не следует давать телефон или планшет ребенку младше двух лет. В возрасте от 2 до 5 лет необходимо следить, чтобы ребенок вместе с мультиками проводил время в гаджетах не более часа в день. В период 7-9 лет не стоит разрешать «зависать» во всех гаджетах более 2-х часов. Дети 10-12 лет могут пользоваться ими в учебных и развлекательных целях, но не более 2,5-3 часов в совокупности.

В идеале ребенок-подросток должен сам себя контролировать (появляется самоконтроль). Выключать компьютерную игру после договоренного времени, не отвлекаться на телефон во время урока и лишь иногда просматривать социальные сети без присутствия контроля со стороны. Конечно, первое время контроль за временем нахождения в гаджетах лучше осуществлять взрослым (родителям и учителям). Затем нужно постепенно уменьшать свою долю участия. Так ребенок учится ответственности за свою жизнь и становится более взрослым.

Дети – наше зеркало. Можно много раз пропагандировать различные ценности, но самому их не разделять. Так и с гаджетами. Начните с себя и ваши дети возьмут пример с вас.

 

Подписка на рассылку

Одно письмо с самым интересным за день. Вечером.
Без рекламы и спама.

Смотрите также
Интересное за сегодня
Деды воевали! А крымские татары – нет?
Мнения, Новости, Общество

Одной из тех, кто поднял информационную волну по тенденциозной трактовке в новом пособии «История Крыма» темы коллаборационизма и депортации крымских татар, стала правозащитница из Симферополя Ленура

18 февраля 12889

Кадыров рассказал правду о своей болезни. Подробности
Новости, Политика

После того как новость о временном нетрудоспособности главы Чечни Рамзана Кадырова, назначившего и.о. руководителя республики премьер-министра Муслима Хучиева, разошлась по федеральным СМИ чеченский политик решил рассказать правду о своем диагнозе

19 февраля 4603

Жители Калмыкии захотели «крышевать» пасечника, беря оплату медом
Новости, Общество

Вынесен приговор в отношении троих жителей города Лагань в Калмыкии, признанных виновными в вымогательстве – мужчины попытались стать «крышей» торговца продуктами пчеловодства из Ставрополья

18 февраля 1991

Вынесен приговор парням из Краснодара, обстрелявшим пост ДПС
Новости, Общество

Краснодарский краевой суд признал виновными четырех молодых людей в возрасте от 21 до 27 лет, «прославившихся» в августе 2017 года – тогда компания устроила гонки с полицейскими в центре

18 февраля 830

В Дагестане стали наводить порядок в газовых сетях
Новости, Политика

На рабочем совещании в правительстве Дагестана премьер-министру Артему Здунову отчитались об окончании инвентаризации газораспределительных сетей региона. Эта задача, по словам пресс-службы кабмина республики, была одной из самых главных

18 февраля 713